Giulia Enders tuo esille suoliston merkityksen hyvinvoinnillemme. Suolisto on unohdettu tärkeänä osana ihmisen kehon terveyttä.
Työnjako sen eri alueiden välillä vallitsee, miten monimutkainen hermojärjestelmä sillä on ja miten hienosti se toimii yhteistyössä aivojen kanssa. Toisaalla on näytetty toteen miten sydämellä on oma hermojärjestelmänsä, jota on kutsuttu jopa sydämen pikkuaivoiksi, mutta suolisto ei jää huonommaksi.
Sisällämme vallitsee oma universuminsa, jonka järjestys ja hyvinvointi on pitkälle kiinni oikeanlaisten bakteerien hyvinvoinnista. Kannattaa pitää huolta probioottien ja prebioottien riittävästä tarjonnasta ja välttää hyvisten tuhoamista turhilla antibiooteilla.
Tunne suolistosi - voi hyvin! Suoliston merkitys paljastuu kuviteltua laaja-alaisemmaksi. Mahavaivojen lisäksi myös iho-oireet, masennus ja lihominen voivat olla lähtöisin suoliston ja ruoansulatuksen ongelmista. Istunko pytyllä oikein?
Enders Giulia (2015)Suoliston salaisuus. Kaikki kehomme keskeisestä elimestä. Otava.
ASSIUUTISIA
NYT LUETAAN...
-
Piirre Autismikirjo Psykoosihäiriöt Puheen yksityiskohtaisuus Korostunut 1) Ei tyypillinen piirre 2) Puheen kirjakielis...
-
Koska autismikirjon ihmisten on vaikea ymmärtää kokonaisuuksien ja osien välisiä sekä syy- ja seuraussuhteita (sentraalinen koherenssi), f...
-
Hans Asperger: Autistic Psychopathy in Childhood Lapsuuden 'autistinen psykopatia' HANS ASPERGER Uta Frithin alkuperäinen...
-
Keisari Nikolai I (1796-1855) antoi 4.2.1840 asetuksen houruinhuoneiden perustamisesta Suomeen. Sen mukaan joka läänissä tuli olla mie...
-
Poikamme on ollut melko tavallinen lapsi. Kehitys on ollut neuvolakriteerein normaalia. Hän oppi soittamaan viulua 4 vuotiaana, seuraamaan n...
-
Autismikirjolle tunnusomaista on toistuvat rutiinit, vähentynyt sosiaalinen vuorovaikutus, ja heikentynyt viestintä. Tämän lisäksi autismiki...
-
Autismia narsismia yhdistää itsekeskeisyys, vaikka muutoin ovatkin toistensa vastakohtia. Narsismi on persoonallisuushäiriö jossa henk...
-
Autismikirjon häiriöitä sairastavilla esiintyy usein ruokailuun liittyviä ongelmia (Schreck ym. 2004). Tytöillä on todettu verrokkeja enemmä...
-
Autistisella henkilöllä on rajoittuneita käyttäytymistapoja ja mielenkiinnon kohteita. Hän pystyy harvinaisen hyvin keskittymään pitkän ai...
-
Käsitteenä autismi on yli sata vuotta vanha. Autismi alkoi kasvaa mielenterveyden piirissä, kun uusi käsite otettiin käyttöön. Ennen s...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti