Yritä kaupassa muistaa, mitä listalla oli. Tehtävää voi helpottaa erilaisilla muistisäännöillä. Tee listaus siinä järjestyksessä kuin tarvitsemasi ruuat ovat kaupassa. Silloin muisti aktivoituu, kun kävelet hedelmätiskiltä leipähyllylle.
Muistamista helpottaaksesi voit myös tehdä ostoslistalla olevien asioiden ensimmäisistä kirjaimista muistamista helpottavan kirjainrimpsun tai painaa mieleen, kuinka monta asiaa listalla oli.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti